比爾（艾倫·艾克哈特 Aaron Eckhart 飾）不知道自己的生活怎么會(huì)淪落到如此的地步。在岳父所經(jīng)營(yíng)的銀行里，他是個(gè)毫不起眼沒(méi)有前途的小小職員，在本該溫馨和幸福的家庭里，妻子杰斯（伊麗莎白·班克斯 Elizabeth Banks 飾）對(duì)自己的郁郁不得志毫不關(guān)心，反而和新聞主播齊普（蒂莫西·奧利芬特 Timothy Olyphant 飾）大搞曖昧關(guān)系。再看看自己，碩大的肚腩和令人感到不安的發(fā)際線，一切的一切都讓他失去了對(duì)生活的期望。
　　一次偶然中，比爾結(jié)識(shí)了神秘的少年（羅根·勒曼 Logan Lerman 飾）和美艷的內(nèi)衣銷售露西（杰西卡·阿爾芭 Jessica Alba 飾），在兩人的鼓勵(lì)和幫助下，比爾重拾了信心，決定要從內(nèi)到外，來(lái)一次徹徹底底的大改變。